Tikriausiai daugeliui iš jūsų kilo klausimas, ar verta sportuoti vasarą, kai tiek daug aktyvios veiklos ir užsiėmimų galime atrasti lauke?
Sportuodamos vienos galime viską mesti ir išeiti, tuo tarpu kai esi grupėje ir matai, jog visos sportuoja, daro pratimus, ir tu pasistengi labiau, atsiranda didesnė motyvacija.
Vasara – puikus metas atrasti ir SAVO TRENIRUOTĘ! Tačiau neprisiriškite prie vienos, pasirinkite keletą įvairesnių grupinių užsiėmimų iš treniruočių studijos „Vija Pinavija“ vasaros tvarkaraščio: kalanetiką, pilatesą ar jogą. Lankydamos šias treniruotes, ne tik pagerinsite emocinę savijautą, bet ir dailės kūno linijos – tai tik keletas ryškiausių privalumų, kuriuos suteikia fizinis aktyvumas bei intensyvesnis sportas. Tikime, kad atrasite savąją ir net ne vieną treniruotę, o tai reiškia, kad bus iš ko įdomiai sukomponuoti tinkančią vasaros savaitinę sporto programą. O jei, be treniruočių, dar rasite laiko ir pabėgioti, pasivaikščioti, pasivažinėti riedučiais, dviračiu ar pašokti savo malonumui, – visą vasarą būsite tvirtesnės, energingesnės ir laimingesnės.
Leave a Reply.