Treniruočių studija Vija Pinavija - Šiaurės miestelyje
Treniruočių studija Šiaurės miestelyje
Žygio g. 92, Vilnius
8 685 00 559
info@vijapinavija.lt
  • Naujienos
  • REGISTRACIJA
  • Informacija pradedantiesiems
  • Treniruotės
    • Kalanetika
    • Pilates
    • Treniruotė pagal DNS
    • Funkcinė treniruotė
    • Klasikinė Joga
    • Aktyvi kūno mankšta
    • Kalanetika su vaikais
    • Mankšta mergaitėms
    • Individualios treniruotės
  • Tvarkaraštis
  • Kainoraštis
    • Treniruočių kainos
    • Abonemento papildymas
    • Nuolaidų sistema
    • Dovanų kuponas
  • Treneriai
  • Rubrika - renkamės sportą
  • Kitos paslaugos
    • Individualios treniruotės
    • Salės nuoma
    • Pasiūlymai įmonėms
  • Jūsų atsiliepimai
  • DUK
  • Draugai
  • Kontaktai
  • Fotogalerija

Jėgos treniruotė - kad kūno formos tobulėtų  greičiau

Jėgos treniruotė tai vidutinio intensyvumo treniruotė, skirta visiems kūno raumenims, todėl kūno formos tobulėja greičiau. Jų metu stiprinami pečių, nugaros, rankų, kojų, sėdmenų ir pilvo preso raumenys. Jie tampa tvirtesni, ištvermingesni, sudeginami riebalai, įgaunama energijos ir formuojasi sportiškas kūnas, išlaikant liesą raumenų masę. Treniruotė padės ne tik koreguoti svorį ir kūno linijas, bet ir suteiks žvalumo bei energijos, o muzikos ir kiekvieną kartą efektyvių ir besikeičiančių pratimų pagalba, Jums treniruotė pakels nuotaiką. Pratimams atlikti naudojami svarmenys, gumos arba kamuoliai. ​
Powered by Create your own unique website with customizable templates.