„Man svarbu, kad žmogus iš treniruotės išeitų ne tik sustiprėjęs fiziškai, bet ir išsineštų žinių bei įgūdžių, kuriuos galėtų pritaikyti kiekvieną dieną.“
Pilates/Kalanetika trenerė
Inga jau daugiau nei penkiolika metų veda grupines treniruotes ir padeda žmonėms atrasti judėjimo džiaugsmą, geresnę savijautą bei stipresnį ryšį su savo kūnu.
Savo užsiėmimuose ji nesiekia apsiriboti viena metodika. Treniruotėse natūraliai susijungia kalanetikos, Pilates, jogos ir baleto elementai, leidžiantys sukurti įvairiapusį, efektyvų ir kiekvienam pritaikomą judesį. Inga nuolat atnaujina pratimus, ieško naujų jų variacijų, todėl kiekviena treniruotė išlieka įdomi, dinamiška ir nenuspėjama. Dalyviai ne tik stiprina kūną, bet ir įsitraukia visu dėmesiu – laikas prabėga nepastebimai, o treniruotės niekada netampa monotoniškos.
Ne mažiau svarbi Ingos užsiėmimų dalis – kruopščiai parinkta muzika. Per daugelį metų jos kuriami grojaraščiai tapo atpažįstami tarp studijos lankytojų ir sulaukia daugybės komplimentų. Muzika čia tampa ne fonu, o neatsiejama treniruotės dalimi, padedančia sukurti gerą nuotaiką, ritmą ir motyvaciją judėti.
Inga yra baigusi choreografijos pedagogikos studijas Vilniaus konservatorijoje. Sukauptą patirtį ji nuolat papildo dalyvaudama įvairiuose mokymuose, seminaruose ir kvalifikacijos tobulinimo programose.
Didelį dėmesį trenerė skiria ne tik tam, ką žmogus veikia treniruotės metu, bet ir tam, ką gali pritaikyti kasdieniame gyvenime. Jos tikslas – padėti žmonėms geriau pažinti savo kūną, judėti lengviau, sąmoningiau ir užtikrinčiau.
