Mitybos ir sveikatingumo programa su Saule
Šios programos ciklas apjungia sveikos mitybos įpročių formavimą, maisto derinimą, ekologiškas emocijų valdymo praktikas, grįžimą į savo natūralumą.
Vieni žmonės turi antsvorio, kiti, nors ir liekni, tačiau nuolat kenčia nuo išsekimo, ligų, alergijų ir kitų negalavimų, kurių priežastis nenatūrali jūsų kūnui mityba, judėjimo stoka ir perdėta įtampa.
Tai 5 savaitės, kurios išlaisvins Jus iš dietų liūno, padės iš naujo pažinti savo kūną, atgauti sveikatą ir mėgautis maistu bei savimi. Išmoksime sąmoningai valgyti, derinti maistą, atsisakyti to, kas mums nenatūralu ir intuityviai mėgautis maistu ir gyvenimu.
Svarbiausia yra išmokti įsiklausyti į savo kūną, skirti daugiau dėmesio sau, nekovoti su pasekmėmis, o surasti priežastis, jas pakeisti ir mėgautis nauja gyvenimo kokybe.
Apie mokytoją:
Saulė Šablinskaitė – Lapienienė yra sveikos gyvensenos ir mitybos konsultantė. Ji sukaupusi asmeninę 16 metų sveikos mitybos patirtį, „Mamos žurnalo“ lieknėjimo projekto (mitybos ir mankštų) konsultantė. Kalanetikos ir pilates mokytoja, baigusi emocinį intelektą ir jau ne vienerius metus tobulinanti moteriškumo ir meditacijų praktikas. O taip pat yra „Moters magijos mokyklos“ asistentė.
Klientų atsiliepimai:
SAULĖ - savo srities profesionalė, mylinti savo veiklą ir jai bei savo klientėms atiduodanti visą save. Atidumas, įsiklausymas, nuoširdumas, turimos patirties dalinimasis, atviri pokalbiai, motyvaciniai specialiai parinkti metodai bei tinkamai sudėliota mityba dirbant kartu leidžia pasiekti puikių rezultatų, pagerinti savijautą, pagražinti kūno linijas, įgyti daugiau pasitikėjimo ir pamilti save, nes kiekviena mes nepakartojamai žavingos. 100 % rekomenduoju, tiek grupines, tiek asmenines treniruotes su Saule, kuri visas pakerės savo skleidžia šviesa ir energija. (Justina, 28 m.)
Saulės kalanetikos ir pilates treniruočių visada laukiu - jos įkrauna ne tik visai dienai, bet teigiamus rezultatus jaučiu ir sekančios dienos rytą. Maloniausia, kad nepajauti kaip prabėga treniruotė. Apie tai, kad sportavai primena tvirtėjantis kūnas. Šias treniruotes siūlau visiems, kurie mėgsta tiek jėgos treniruotes, tiek ir kardio programas. Saulės sveikos mitybos patarimai praverčia ne tik norint sulieknėti, bet ir pasiryžus sveikai maitintis visada. (Berta, 34 m.)
Investicija:
5-ios savaitės nenutrūkstamo mokinimosi ir darbo su savimi ir mokytoja Saule. Asmeniniai susitikimai kartą per savaitę po 1-2 valandas (galima ir online, jei neturite galimybės susitikti gyvai). Kaina: 145 Eur.
Sukurk savo Naująjį AŠ!
Šios programos ciklas apjungia sveikos mitybos įpročių formavimą, maisto derinimą, ekologiškas emocijų valdymo praktikas, grįžimą į savo natūralumą.
Vieni žmonės turi antsvorio, kiti, nors ir liekni, tačiau nuolat kenčia nuo išsekimo, ligų, alergijų ir kitų negalavimų, kurių priežastis nenatūrali jūsų kūnui mityba, judėjimo stoka ir perdėta įtampa.
Tai 5 savaitės, kurios išlaisvins Jus iš dietų liūno, padės iš naujo pažinti savo kūną, atgauti sveikatą ir mėgautis maistu bei savimi. Išmoksime sąmoningai valgyti, derinti maistą, atsisakyti to, kas mums nenatūralu ir intuityviai mėgautis maistu ir gyvenimu.
Svarbiausia yra išmokti įsiklausyti į savo kūną, skirti daugiau dėmesio sau, nekovoti su pasekmėmis, o surasti priežastis, jas pakeisti ir mėgautis nauja gyvenimo kokybe.
Apie mokytoją:
Saulė Šablinskaitė – Lapienienė yra sveikos gyvensenos ir mitybos konsultantė. Ji sukaupusi asmeninę 16 metų sveikos mitybos patirtį, „Mamos žurnalo“ lieknėjimo projekto (mitybos ir mankštų) konsultantė. Kalanetikos ir pilates mokytoja, baigusi emocinį intelektą ir jau ne vienerius metus tobulinanti moteriškumo ir meditacijų praktikas. O taip pat yra „Moters magijos mokyklos“ asistentė.
Klientų atsiliepimai:
SAULĖ - savo srities profesionalė, mylinti savo veiklą ir jai bei savo klientėms atiduodanti visą save. Atidumas, įsiklausymas, nuoširdumas, turimos patirties dalinimasis, atviri pokalbiai, motyvaciniai specialiai parinkti metodai bei tinkamai sudėliota mityba dirbant kartu leidžia pasiekti puikių rezultatų, pagerinti savijautą, pagražinti kūno linijas, įgyti daugiau pasitikėjimo ir pamilti save, nes kiekviena mes nepakartojamai žavingos. 100 % rekomenduoju, tiek grupines, tiek asmenines treniruotes su Saule, kuri visas pakerės savo skleidžia šviesa ir energija. (Justina, 28 m.)
Saulės kalanetikos ir pilates treniruočių visada laukiu - jos įkrauna ne tik visai dienai, bet teigiamus rezultatus jaučiu ir sekančios dienos rytą. Maloniausia, kad nepajauti kaip prabėga treniruotė. Apie tai, kad sportavai primena tvirtėjantis kūnas. Šias treniruotes siūlau visiems, kurie mėgsta tiek jėgos treniruotes, tiek ir kardio programas. Saulės sveikos mitybos patarimai praverčia ne tik norint sulieknėti, bet ir pasiryžus sveikai maitintis visada. (Berta, 34 m.)
Investicija:
5-ios savaitės nenutrūkstamo mokinimosi ir darbo su savimi ir mokytoja Saule. Asmeniniai susitikimai kartą per savaitę po 1-2 valandas (galima ir online, jei neturite galimybės susitikti gyvai). Kaina: 145 Eur.
Sukurk savo Naująjį AŠ!
