Esu Daiva, ir šiandien drąsiai galiu ištarti šiuos žodžius, kad po mėnesio laiko trukusio lieknėjimo projekto – man pavyko! Tikiuosi, kad ši mano istorija įkvėps ir paskatins ne vieną iš Jūsų ieškoti sveikų alternatyvų, kaip pamilti save ir savo kūną, pasitelkus sveiką mitybą ir sportą.
Kaip ir daugelis moterų, aš irgi bandžiau laikytis įvairiausių dietų, bet nesėkmingai, nukrisdavo 5 kg ir po kiek laiko jie vėl sugrįždavo. Ieškodama informacijos įvairiuose interneto puslapiuose apie tai, kokie pokyčiai gali pakeisti mano gyvenimo būdą, atsitiktinai pamačiau antraštę, apie lieknėjimo projektą, kurį organizuoja treniruočių studija „Vija Pinavija“. Ir, žinoma, nedelsdama įsiregistravau ir su dideliu nekantrumu laukiau tos dienos, kai galėsiu pradėti lankyti šį projektą. Tai buvo puiki galimybė išmokti, kaip reikia sveikai maitintis bei suderinti mitybą su sportiniais užsiėmimais. Ir jau po poros savaičių dalyvavimo projekte pastebėjau, kad pradėjo kristi ne tik kilogramai, bet ir gražėti kūno apimtys, pradėjau optimistiškiau žiūrėti į gyvenimą, ėmiau dažniau šypsotis.
Kaip ir daugelis moterų, aš irgi bandžiau laikytis įvairiausių dietų, bet nesėkmingai, nukrisdavo 5 kg ir po kiek laiko jie vėl sugrįždavo. Ieškodama informacijos įvairiuose interneto puslapiuose apie tai, kokie pokyčiai gali pakeisti mano gyvenimo būdą, atsitiktinai pamačiau antraštę, apie lieknėjimo projektą, kurį organizuoja treniruočių studija „Vija Pinavija“. Ir, žinoma, nedelsdama įsiregistravau ir su dideliu nekantrumu laukiau tos dienos, kai galėsiu pradėti lankyti šį projektą. Tai buvo puiki galimybė išmokti, kaip reikia sveikai maitintis bei suderinti mitybą su sportiniais užsiėmimais. Ir jau po poros savaičių dalyvavimo projekte pastebėjau, kad pradėjo kristi ne tik kilogramai, bet ir gražėti kūno apimtys, pradėjau optimistiškiau žiūrėti į gyvenimą, ėmiau dažniau šypsotis.
Šiuos mano pokyčius pastebėjo ir aplinkiniai, o savo kelioms draugėms net patariau, kaip sveikai maitintis ir pasiekti panašių rezultatų. Net ir pasibaigus projektui, stengiuosi laikytis sveikos mitybos principų, sportuoti bei džiaugtis gyvenimu. Ir, net praėjus po projekto beveik metams, svoris negrįžta.
Aš patikėjau savimi, tikiu, kad ir Jums pavyks! Pirmas žingsnis – pats sunkiausias, bet dėl gražesnių kūno formų, šypsenos veide ir motyvacijos tikrai verta pabandyti sudalyvauti treniruočių studijos „Vija Pinavija“ organizuojamame lieknėjimo projekte „Esu laiminga ir graži pati sau“, kuris vyks jau nuo 2018 m. sausio mėn. 20 d. iki vasario mėn. 24 d., Šiaurės miestelio „Vija Pinavija“ treniruočių studijoje, Žygio g. 92, Vilniuje.
Aš patikėjau savimi, tikiu, kad ir Jums pavyks! Pirmas žingsnis – pats sunkiausias, bet dėl gražesnių kūno formų, šypsenos veide ir motyvacijos tikrai verta pabandyti sudalyvauti treniruočių studijos „Vija Pinavija“ organizuojamame lieknėjimo projekte „Esu laiminga ir graži pati sau“, kuris vyks jau nuo 2018 m. sausio mėn. 20 d. iki vasario mėn. 24 d., Šiaurės miestelio „Vija Pinavija“ treniruočių studijoje, Žygio g. 92, Vilniuje.
Leave a Reply.