Treniruočių studija Vija Pinavija - Šiaurės miestelyje
Treniruočių studija Šiaurės miestelyje
Žygio g. 92, Vilnius
8 685 00 559
[email protected]
  • Naujienos
  • REGISTRACIJA
  • Kaip pradėti sportuoti
  • Treniruotės
    • Kalanetika
    • Pilates
    • Treniruotė pagal DNS
    • Funkcinė treniruotė
    • Kalanetika su vaikais
    • Individualios treniruotės
  • Tvarkaraštis
  • Kainoraštis
    • Treniruočių kainos
    • Abonemento papildymas
    • Nuolaidų sistema
    • Dovanų kuponas
  • Treneriai
  • Kitos paslaugos
    • Individualios treniruotės
    • Salės nuoma
    • Pasiūlymai įmonėms
  • Rubrika - renkamės sportą
  • Jūsų atsiliepimai
  • DUK
  • Draugai
  • Kontaktai
  • Fotogalerija

Renkamės sportą!

Šioje rubrikoje rasite įvairiausios informacijos ir patarimų kaip pamilti sportą ir pasirinkti tinkamas treniruotes, kurios atneštų naudą ne tik jūsų kūnui, bet ir sielai. Sportuoti gali kiekviena to norinti moteris net ir mamos auginančios vaikučius ir besilaukiančios moterys.
​
​Daugelis pradėjusių sportuoti nebeįsivaizduoja savo gyvenimo be sporto, tad reikia tik žengti pirmąjį žingsnį.  

Registruotis treniruotei

Belaukiant Kalėdų

28/11/2018

 
Visi laukiame Kalėdų – jaukaus laiko su šeima, gausaus vaišių stalo, dovanų. Treniruočių studijos „Vija Pinavija“ kolektyvas dalinasi patarimais, kaip prieššventinį
laikotarpį praleisti kuo linksmiau ir įdomiau, kad atskubančių Kalėdų laukimas suburtų visą Jūsų šeimą bendrai veiklai kartu.
Kalėdos
​​Laisvalaikį su šeima leiskite aktyviai
Kada paskutinį kartą stovėjote ant ledo su pačiūžomis? Niekada nebandėte to daryti, net prieš Kalėdas? Tuomet pats metas pabandyti. Skirkite valandėlę laiko savo šeimai ar bičiuliams ir prisiminkite senus įgūdžius. Svarbiausia nesigėdyti savo įgūdžių
stokos – mokydamiesi kažko naujo patirsite daug gerų emocijų, o Jūsų „išsitiesimai“ ant ledo tiesiog leis smagiai pasijuokti ne tik vaikams, bet ir jūsų draugams.
Padovanokite dovaną sau
​
Prieš Kalėdas vis sukate galvą, ką padovanoti artimiesiems, kas galėtų juos pradžiuginti, o ar kada pagalvojote artėjančių švenčių proga padovanoti dovaną ir sau? Siūlome imti ir įgyvendinti šią idėją. Žinoma, dovana neturėtų būti daiktas, tai galėtų būti, pvz., sporto abonementas apsilankymams į treniruotes: kalanetiką, pilatesą ar jogą. Dovaną įpakuokite išradingai ir padėkite po eglute – laukimas iki Kalėdų pridės džiaugsmo tuomet, kai jau galėsite visa šeima mėgautis gautomis dovanomis.
Padarykite gerą darbą su vaikais
​
Kalėdos yra tas metas, kai ypač stengiamasi bent truputį šventinio džiugesio suteikti tiems, kurie turi mažiau už mus. Žinoma, būtų smagu, jei apie tai galvotume ne tik per šventes, tačiau kviečiame bent per Kalėdas rasti laiko ir padaryti gerą darbą. Nesvarbu, koks tai bus geras darbas, – galbūt Jūs priglausite beglobį gyvūnėlį ar
padovanosite knygų vaikams, kurie jų neturi. Pažadame – jausmas bus nuostabus!
Pagaminkite rankų darbo dovanas seneliams
Daugelis mūsų labai vertina rankų darbo dovanas – pastangas, išradingumą, nuoširdumą... Net jei ir nesate ypač gabūs rankdarbiams ar neturite pakankamai laiko dovanų gamybai, galite dovanai suteikti asmeniškumo kitokiais būdais. Su vaikais nupieškite savo šeimos Kalėdinį atviruką, ranka užrašykite linkėjimus, suriškite ryškiu kaspinu – bet koks originalus akcentas sušildys dovanos gavėjo širdį. Be to, kurdami kalėdiškas grožybes ir patys puikiai praleisite laiką su šeima!
Iškepkite kalėdinių skanėstų
Kalėdiniais skanėstais pasilepinti galima ne tik prieš Kalėdas. Išsikepkite kūčiukų, imbierinių sausainių, pyrago, kuris Jums asocijuojasi su Kalėdomis... Gaminkite ne vieni – draugų ir artimųjų kompanijoje daug smagiau. Dalinkitės idėjomis, dekoruokite, vaišinkite aplinkinius ir pamatysite, kaip tokia maža smulkmenėlė, kaip kalėdinis sausainukas, kam nors sukels šypseną ir įneš truputėlį daugiau šventinės nuotaikos.

Comments are closed.
Powered by Create your own unique website with customizable templates.