Kineziterapinė mankšta vaikams "Stop ydingai laikysenai"
Trenerės Viktorijos vedama mankšta yra skirta mokyklinio amžiaus (nuo 7 iki 13 metų) vaikams. Tai yra vienas atsakingiausių motorinio aktyvumo formavimosi periodų. Šiame amžiaus tarpsnyje yra grindžiami kūno kultūros pamatai, raumenims reikalinga nuolatinė tikslinė mankšta. Negavus reikalingo fizinio krūvio raumenys atrofuojasi, atsiranda daugelis sveikatos problemų. Hiponinamija (per mažas judėjimas) ne tik įtakoja daugelio ligų atsiradimus suaugusiems, bet ir daugeliu atvejų lemia augančio vaiko ydingą laikyseną. Laikysenos sutrikimus būtina šalinti kuo ankščiau.
Mankštos metu fiziniai pratimai bus individualizuojami pagal gebėjimus ir poreikius, bus siekiama pajusti gerą fizinio aktyvumo nuotaiką, ugdyti meilę sportui. Vaikams bus siūloma treniruoti raumenis bei atlikti jiems reikalingus koreguojančius pratimus.
Treniruotė vyksta kiekvieną sekmadienį 17.30 val.
Trenerės Viktorijos vedama mankšta yra skirta mokyklinio amžiaus (nuo 7 iki 13 metų) vaikams. Tai yra vienas atsakingiausių motorinio aktyvumo formavimosi periodų. Šiame amžiaus tarpsnyje yra grindžiami kūno kultūros pamatai, raumenims reikalinga nuolatinė tikslinė mankšta. Negavus reikalingo fizinio krūvio raumenys atrofuojasi, atsiranda daugelis sveikatos problemų. Hiponinamija (per mažas judėjimas) ne tik įtakoja daugelio ligų atsiradimus suaugusiems, bet ir daugeliu atvejų lemia augančio vaiko ydingą laikyseną. Laikysenos sutrikimus būtina šalinti kuo ankščiau.
Mankštos metu fiziniai pratimai bus individualizuojami pagal gebėjimus ir poreikius, bus siekiama pajusti gerą fizinio aktyvumo nuotaiką, ugdyti meilę sportui. Vaikams bus siūloma treniruoti raumenis bei atlikti jiems reikalingus koreguojančius pratimus.
Treniruotė vyksta kiekvieną sekmadienį 17.30 val.
