Mūsų ištvermingoji trenerė Lina Kizė, iš pažiūros tokia lieknutė ir trapi moteris, yra tikras energijos užtaisas. Jos vedamas Funkcines treniruotes įvertina kiekvienas, kuris nori trumpai, bet intensyviai pasportuoti. Lina pasakoja, kad mintys apie trenerės darbą gimė jai prieš keletą metų. Prieš tai pusantrų metų aktyviai sportavo namuose atlikdama trumpas ir intensyvias treniruotes. Toks aktyvus, dinamiškas judėjimas bei subalansuota mityba padėjo pasiekti puikių rezultatų.
"Labai daug gilinausi, ieškojau įvairios mokslinės informacijos, susijusios su intensyviomis treniruotėmis bei mityba. LEU Sporto trenerių perkvalfikavimo kursai įtvirtino mano jau įgytas žinias ir suteikė naujų - gavau Lietuvos kūno ir kultūros departamento leidimą užsiimti trenerio veikla. Šiuo metu ir toliau gilinuosi į judėjimo ypatumus, studijuoju ACTION asmeninio trenerio sertifikato kursuose bei planuoju dalyvauti įvairiuose kituose kursuose Lietuvoje, nes trenerio darbas - tai nuolatinis mokymosi procesas, kuriame sustoti negali" savo patirtimi dalinasi Lina.
Kaip asmeninė trenerė Lina konsultuoja, pataria ir turi savo nemokamo konsultavimo skiltį www.grozioklubas.lt internetiniame portale. "Mano širdis džiaugiasi, kai nors vienas žmogus, konsultavęsis su manimi, prašęs patarimų dėl judėjimo ir mitybos, pakeičia savo gyvenimo būdą, maitinimosi įpročius, pradeda sportuoti, galvoti, ką valgyti. Juk maistas - tai mūsų kuras, kuris turi būti visavertis, kokybiškas ir sveikas." pasakoja Lina. Ji visada akcentuoja, kad ne vien sportu reikia dailinti savo figūrą ir bandyti išsaugoti sveikatą. "Išryškėjęs pilvo presas padaromas virtuvėje. Tai reiškia: subalansuota mityba + aktyvus judėjimas = sveikas ir dailus kūnas." sėkmės formule dalinasi Lina.
"Labai daug gilinausi, ieškojau įvairios mokslinės informacijos, susijusios su intensyviomis treniruotėmis bei mityba. LEU Sporto trenerių perkvalfikavimo kursai įtvirtino mano jau įgytas žinias ir suteikė naujų - gavau Lietuvos kūno ir kultūros departamento leidimą užsiimti trenerio veikla. Šiuo metu ir toliau gilinuosi į judėjimo ypatumus, studijuoju ACTION asmeninio trenerio sertifikato kursuose bei planuoju dalyvauti įvairiuose kituose kursuose Lietuvoje, nes trenerio darbas - tai nuolatinis mokymosi procesas, kuriame sustoti negali" savo patirtimi dalinasi Lina.
Kaip asmeninė trenerė Lina konsultuoja, pataria ir turi savo nemokamo konsultavimo skiltį www.grozioklubas.lt internetiniame portale. "Mano širdis džiaugiasi, kai nors vienas žmogus, konsultavęsis su manimi, prašęs patarimų dėl judėjimo ir mitybos, pakeičia savo gyvenimo būdą, maitinimosi įpročius, pradeda sportuoti, galvoti, ką valgyti. Juk maistas - tai mūsų kuras, kuris turi būti visavertis, kokybiškas ir sveikas." pasakoja Lina. Ji visada akcentuoja, kad ne vien sportu reikia dailinti savo figūrą ir bandyti išsaugoti sveikatą. "Išryškėjęs pilvo presas padaromas virtuvėje. Tai reiškia: subalansuota mityba + aktyvus judėjimas = sveikas ir dailus kūnas." sėkmės formule dalinasi Lina.
