"Kažkada atradau judesio malonumą ir tai netgi pakeitė mano profesiją... "
|
Lina Dovidonienė
Išsilavinimas:
|
Kažkada atradau judesio malonumą ir tai netgi pakeitė mano profesiją... iš pradžių tai buvo tik malonumas sau, jogos praktikos, kvėpavimo pratimai, malonus prasitempimas rytais. Tada supratau, kad noriu eiti į tai giliau, suprasti ne tik iš senų laikų atėjusias efektyvias praktikas, bet ir pasigilinti į žmogaus kūno sandarą, į judesio esmę ir reikšmę. Taip į gyvenimą atėjo jogos, fizinio aktyvumo bei kineziterapijos studijos. Tad savo užsiėmimuose apjungiu kūną stiprinančius kineziterapinius pratimus, stabilumo visam kūnui suteikiančius pilateso judesius bei lankstumo ir sveikatos duodančias jogos praktikas, taip pat nepamirštant mums labai svarbaus kvėpavimo.
|