NUO KO PRADĖTI?

• SUSIPAŽINKITE SU TVARKARAŠČIU. Patariame pasižvalgyti po tvarkaraštį ir įvertinti kokias treniruotes norite lankyti, kokie laikai Jums yra tinkamiausi. Tvarkaraštį rasite ČIA
• SUSIPAŽINKITE SU TRENIRUOTĖMIS. Norėdami daugiau sužinoti apie treniruotes, jų specifiką, galite paskaityti apie tai ČIA.
• UŽSIREGISTRUOKITE MŪSŲ SISTEMOJE. Užsiregistruokite mūsų internetinėje treniruočių rezervacinėje sistemoje http://registracija.vijapinavija.lt. Susikurkite savo paskyrą su slaptažodžiu. Būtinai susipažinkite su mūsų studijos taisyklėmis. Jei nepavyksta registracija – skambinkite arba rašykite mums laišką.
• UŽSIREGISTRUOKITE TRENIRUOTĖMS. Rezervacinėje sistemoje matysite treniruočių kalendorių ir galėsite užsiregistruoti bet kuriai pageidaujamai treniruotei. Registruotis galima ir neapmokėjus už treniruotę ar neturint abonemento. Registracija privaloma KIEKVIENAI treniruotei. Galima užsiregistruoti ir ilgesniam laikotarpiui. Jei nuspręsite nedalyvauti treniruotėje, nepamirškite išsiregistruoti ne vėliau kaip prieš 4 valandas iki treniruotės pradžios.
• APMOKĖJIMAS. Už apsilankymą sumokėti galėsite atvykę į pirmąją treniruotę studijoje grynaisiais arba pavedimu. Jei po pirmojo apsilankymo norėsite įsigyti abonementą, jį galėsite įsigyti studijoje (mokama arba grynaisiais arba pavedimu).​
• APRANGA. Treniruotėms Jums prireiks sportinės aprangos ir kojinių. Sportuojame be avalynės (išskyrus Funkcines treniruotes). Galite atsinešti vandens. Kai kurie lankytojai turi mažus rankšluosčius (maloniau gulėti ant pilvo pasitiesus savo rankšluostį po veidu). Treniruočių kilimėliai nėra būtini, nes jų yra studijoje. Sportuoti su kojinėmis yra privaloma, jei norite sportuoti basomis turite atsinešti savo asmeninį kilimėlį. 

KĄ REIKIA ŽINOTI?

• ​JEI NĖRA VIETŲ. Jei rezervacinė sistema Jums rašo, kad į norimą treniruotę nėra vietų – drąsiai galite registruotis į eilę. Jei atsilaisvins vieta gausite SMS žinutę ir būsite pakviesti į treniruotę.
• TRENIRUOTĖ GALI BŪTI ATŠAUKTA. Treniruotė vyksta kai susirenka ne mažiau nei 4 asmenys, tad jei treniruotė bus atšaukiama Jūs apie tai būsite informuoti SMS žinute jei, žinoma, būsite į ją užsiregistravę.
• TRENIRUOTĖS SU VAIKUČIAIS. Į „Kalanetika su vaikais“ vykstančias treniruotes visada patariame bent kelis kartus ateiti už vienkartinį mokestį ir įsitikinti, kad tiek Jums, tiek Jūsų vaikučiui jos tinka bei patinka. Treniruočių metu mamytės turi laikytis studijos taisyklių bei prižiūrėti savo vaikučius, kad jie būtų saugūs, o taip pat negadintų studijoje esančių daiktų, inventoriaus ir pan.
• PASITARKITE SU TRENERE. Jei turite sveikatos problemų ar esate seniai sportavusi būtinai prieš treniruotę apie tai pasikalbėkite su trenere. Tai leis trenerei geriau Jus pažinti ir pritaikyti Jums tinkančius pratimus. Jei esate pradedančioji, atsistokite arčiau trenerės bei nieko nedarykite per skausmą. Drąsiai klauskite trenerės visko, kas neaišku ir sportuokite sąmoningai, nepersistenkite, jauskite tos dienos savo kūno galimybių ribas.