Naujienos

Treniruočių studija Šiaurės miestelyje

Linkime, kad Jūs, nepaisydami visų darbų, rūpesčių ir kažkur vis skubančių dienų, rastumėte laiko sau. Mes siūlome tiesiog mėgautis treniruotėmis − leisti mintims pailsėti ir „išjudinti“ savo kūną.

Pasirinkite Jums labiausiai patinkančias treniruotes, apsilankykite nors kartą per savaitę ir Jūsų kūnas netrukus Jums padėkos. Ir nepamirškite, kad efektyviausia treniruotė yra nuosekliai lankoma treniruotė. Jūs nusipelnėte valandėlės sau!

Registruotis treniruotei

Pasiūlymas įmonėms

24/2/2026

Stipresnė komanda prasideda nuo geresnės savijautos

Ieškote prasmingos veiklos savo kolektyvui darbo dienos metu?
Kviečiame jūsų įmonės komandą į bendras treniruotes „Vija Pinavija“ studijoje.
Tai ne pramoga. Tai investicija į darbuotojų energiją, savijautą ir produktyvumą.
✔ Mažėja fizinė įtampa ir nugaros skausmai
✔ Gerėja koncentracija ir darbingumas
✔ Stiprėja komandos ryšys
✔ Darbuotojai jaučiasi vertinami
Praktika rodo, kad net viena valanda judesio gali ženkliai pakeisti dienos kokybę.

Ką siūlome?

Galite pasirinkti treniruotės tipą pagal komandos poreikius:
Pilates - laikysenos gerinimui, giliųjų raumenų stiprinimui, nugaros skausmų prevencijai.
Aktyvus Pilates - dinamiškesnė versija tiems, kurie nori daugiau intensyvumo.
Funkcinė treniruotė – viso kūno stiprinimas, ištvermė ir judėjimo kokybė.

Visos treniruotės pritaikomos skirtingo fizinio pasirengimo dalyviams.

Siūlomi skirtingi formatai:

Vienkartinė komandos treniruotė
Reguliarios savaitinės treniruotės
Individualiai suderintas grafikas

Prisitaikome prie jūsų įmonės poreikių.

Kada vyksta treniruotės?

Jūsų komandai treniruotės gali vykti darbo dienomis tarp 13:00-15:00 val.
Tai patogus metas dienos viduryje - kai energija natūraliai krenta ir komandai reikia atsinaujinimo.

Kaina

Dalyvių skaičius - iki 14 žmonių
Vienos treniruotės kaina - 100 Eur + PVM

Rezervuokite laiką savo komandai

Rezervuokite laiką savo komandaiSusisiekite su mumis ir suderinsime jums patogiausią datą bei treniruotės tipą.
📩 [email protected]
📞 +370 685 00 559
„Vija Pinavija“ – vieta, kur stiprėja ne tik kūnas, bet ir komanda.

TRYS TRENIRUOTĖS TIK 25 EUR

6/3/2025

Nori lankyti grupines treniruotes, bet nežinai, kurios treniruotės labiausiai tinka tavo kūnui pagal tempą ir intensyvumą? Pasinaudok specialiu pasiūlymu „Trys treniruotės tik 25 Eur“ ir išbandyk, bet kurias tris treniruotes iš mūsų tvarkaraščio!

Pasiūlymo sąlygos:

Pasiūlymas galioja tik pirmą kartą besilankančioms treniruočių studijoje „Vija Pinavija“.
Rinktis galima, bet kurias tris treniruotes, bet kuriuo laiku, iš treniruočių tvarkaraščio: www.vijapinavija.lt/tvarkarastis.html
Treniruočių abonementas galioja dvi savaites.
Pasiūlymu pasinaudoti galima tik vieną kartą.

Skambinkite telefonu - 8 685 00 559
Rašykite mums - [email protected]
Arba iš karto registruokitės sistemoje - https://registracija.vijapinavija.lt/

Treniruotės kiekvienam

28/2/2025

Susipažinkite su mūsų treniruočių tvarkaraščiu

Jūsų pamėgtos treniruotės:
PILATES - sveika nugara ir tvirtas kūnas
KALANETIKA - grakšti ir jaunatviška figūra
TRENIRUOTĖ PAGAL DNS - dinaminė neuroraumeninė stabilizacija
FUNKCINĖ TRENIRUOTĖ - stipriau, greičiau ir efektyviau
KALANETIKA SU VAIKAIS - ideali treniruotė mamytėms

Susipažinkite su mūsų treniruočių tvarkaraščiu

FUNKCINĖ TRENIRUOTĖ - stipriau, greičiau ir efektyviau.

13/8/2024

Funkcinė treniruotė – tikras atradimas norinčioms džiaugtis stangresniu, sveikesniu ir gražesniu kūnu. Jūsų norimi rezultatai bus pasiekti kur kas greičiau. Nesvarbu ar tai būtų kūno masės mažinimas, ar kūno stangrinimas, ar didesnės ištvermės siekis.

Mažos grupės leidžia trenerei daugiau dėmesio skirti sportuojantiems ir suteikti treniruotei dar daugiau kokybės.

Funkcinės treniruotės nauda:

Stiprinama širdies ir kraujagyslių sistema
Mažėja riebalinis sluoksnis
Gerėja pagrindinės fizinės savybės
Tobulėja laikysena
Gražėja raumenų reljefas
Gerėja nuotaika ir didėja energijos

Informacija
Treniruotė apmokama bendruoju abonementu
Registracija būtina.
Treniruočių laikai ČIA

Tai visame pasaulyje populiarios treniruotės, kurių metu:

dirbama tiek su savo kūno svoriu, tiek su papildomu inventoriumi
daromi besikeičiančio tempo ir intensyvumo pratimai
teikiamas visapusiškas požiūris į kūną ir žmogaus individualumą
visi pratimai yra atliekami darbo ir poilsio intervalais
grupėje yra mažas kiekis žmonių, kad treneris galėtų prižiūrėti ir sportuojantis tinkamai atliktų pratimus
kiekvienas sportuojantis dirba savo individualiu maksimaliu režimu

MAMYTĖS! SPORTUOKITE SU MAŽYLIAIS KARTU

8/8/2024

Dažnai mamos sako, jog sportui gali skirti laiko tik namuose ir tik tada, kai mažylis miega....o mes sakome, kad sportuoti galima kartu ir su mažyliu - treniruotėje Kalanetika su vaikais. Kol mamos sportuoja, mažieji kūdikėliai gali pasėdėti automobilio kėdutėje ar ant patiesaliuko šalia, o jei atėjo laikas miegeliui, tai ir pamiegoti vežimėlyje studijos priimamajame. O jau vaikštantys ar ropojantys mažyliai gali laisvai judėti salėje ir apžiūrinėti čia esančius žaisliukus.

Skambinkite telefonu - 8 685 00 559
Rašykite mums - [email protected]
Arba iš karto registruokitės sistemoje - https://registracija.vijapinavija.lt/

Plačiau apie mankštą rasite: http://www.vijapinavija.lt/kalanetika-su-vaikais.html

« Previous

​Treniruočių studija Šiaurės miestelyje