Aktyvus gyvenimo būdas trenerę Eglę Karalevičiūtę lydi nuo mažumės, pradedant nuo šokių iki įvairių mankštų, tačiau tik atradusi kalanetiką, suprato, kad atrado tai, kas ją verčia šypsotis, jaustis gerai bei suteikia gyvenimui pilnatvę.
Treniruotės metu Eglė, visada akcentuoja, kad nieko negalima daryti per prievartą ir skausmą, nes kiekvienas sportuodamas turime jausti malonumą, tik taip prisijaukinsime sportą ir jis taps mūsų įpročiu bei gyvenimo būdu.
Juk sportuoti reikia dėl sveikatos, puikios fizinės ir emocinės savijautos, o ne dėl kūno linijų, nes jos gražėja ir ateina kartu su sveikata reguliariai mankštinantis.
Eglė yra baigusi „Active Training“ mokymus bei įgijusi kūno kultūros ir sporto veiklos leidimą, nuolatos tobulinasi ir gilina žinias įvairiuose seminaruose.
Treniruotės metu Eglė, visada akcentuoja, kad nieko negalima daryti per prievartą ir skausmą, nes kiekvienas sportuodamas turime jausti malonumą, tik taip prisijaukinsime sportą ir jis taps mūsų įpročiu bei gyvenimo būdu.
Juk sportuoti reikia dėl sveikatos, puikios fizinės ir emocinės savijautos, o ne dėl kūno linijų, nes jos gražėja ir ateina kartu su sveikata reguliariai mankštinantis.
Eglė yra baigusi „Active Training“ mokymus bei įgijusi kūno kultūros ir sporto veiklos leidimą, nuolatos tobulinasi ir gilina žinias įvairiuose seminaruose.
Sportą myliu dėl geros savijautos, dėl to gero jausmo po treniruočių tiek fizinio, tiek emocinio.
|
|
