Treniruočių studija Vija Pinavija - Šiaurės miestelyje
Treniruočių studija Šiaurės miestelyje
Žygio g. 92, Vilnius
8 685 00 559
info@vijapinavija.lt
  • Naujienos
  • REGISTRACIJA
  • Informacija pradedantiesiems
  • Treniruotės
    • Kalanetika
    • Pilates
    • Treniruotė pagal DNS
    • Funkcinė treniruotė
    • Klasikinė Joga
    • Aktyvi kūno mankšta
    • Kalanetika su vaikais
    • Mankšta mergaitėms
    • Individualios treniruotės
  • Tvarkaraštis
  • Kainoraštis
    • Treniruočių kainos
    • Abonemento papildymas
    • Nuolaidų sistema
    • Dovanų kuponas
  • Treneriai
  • Rubrika - renkamės sportą
  • Kitos paslaugos
    • Individualios treniruotės
    • Salės nuoma
    • Pasiūlymai įmonėms
  • Jūsų atsiliepimai
  • DUK
  • Draugai
  • Kontaktai
  • Fotogalerija

​Treniruočių studija Šiaurės miestelyje

Linkime, kad Jūs, nepaisydami visų darbų, rūpesčių ir kažkur vis skubančių dienų, rastumėte laiko sau. Mes siūlome tiesiog mėgautis treniruotėmis − leisti mintims pailsėti ir „išjudinti“ savo kūną.
​
​Pasirinkite Jums labiausiai patinkančias treniruotes, apsilankykite nors kartą per savaitę ir Jūsų kūnas netrukus Jums padėkos. Ir nepamirškite, kad efektyviausia treniruotė yra nuosekliai lankoma treniruotė. Jūs nusipelnėte valandėlės sau!

Registruotis treniruotei

PILATES SU ĮVAIRIOMIS PRIEMONĖMIS

19/2/2018

 
Entuziazmu ir puikia energija trykštanti PILATES trenerė, Gabija, dalinasi įspūdžiais bei akimirkomis iš seminaro „Pilateso pratimai su įvairiomis priemonėmis“, kurį vedė Lietuvos sporto universiteto treniravimo katedros docentė ir grupinių Pilateso užsiėmimų trenerė Kristina Zaičenkovienė. Seminaro metu buvo mokamasi įvairių atlikimo technikų su volais, žiedais bei elastinėmis gumomis. Šių priemonių panaudojimo galimybės ir pratimų variacijų gausa, padeda stiprinti viso kūno raumenyną, gerina kūno lankstumą, jėgą bei koordinaciją atsižvelgiant į sąnarių ir nugaros būklę.

Pilates treniruotės tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo, žmonėms, ypač tinka reabilitacijai po traumų!
Pilates su priemonėmis



Leave a Reply.

    Studijos taisyklės
Powered by Create your own unique website with customizable templates.