Po atviru, vasarojančiu dangumi, kviečiame birželio mėnesio šeštadienio rytus praleisti kartu, sportuojant NEMOKAMOSE Kalanetikos treniruotėse Ozo parke, kurias ves treniruočių studijos „Vija Pinavija“ trenerės: Eglė Karalevičiūtė, Viktorija Bessonova, Kotryna Rasiukevičiūtė.
Kalanetikos treniruotėse pasimatome:
- Birželio mėn. 8 d. – 11 val. (trenerė Eglė).
- Birželio mėn. 15 d. – 11 val. (trenerė Viktorija).
- Birželio mėn. 29 d. – 11 val. (trenerė Kotryna).
Kodėl Kalanetika?
Kalanetika – tai pratimų kompleksas, kuris gerina savijautą bei padeda atsikratyti nereikalingo svorio. Kalanetikos liekninantis poveikis pagrįstas medžiagų apykaitos suaktyvinimu.
Teigiama, kad po vieno užsiėmimo apykaita pagreitėja taip, kad organizmas tam eikvoją savo energiją net 12 valandų. Tai dvigubai daugiau negu įprasta aerobika ar kūno dizaino treniruotės. Kalanetika nuo kitų sveikatinimo užsiėmimų skiriasi statiškais kūno tempimo pratimais, kurie labai veiksmingai treniruoja giliuosius raumenis.
Kalanetika – tai pratimų kompleksas, kuris gerina savijautą bei padeda atsikratyti nereikalingo svorio. Kalanetikos liekninantis poveikis pagrįstas medžiagų apykaitos suaktyvinimu.
Teigiama, kad po vieno užsiėmimo apykaita pagreitėja taip, kad organizmas tam eikvoją savo energiją net 12 valandų. Tai dvigubai daugiau negu įprasta aerobika ar kūno dizaino treniruotės. Kalanetika nuo kitų sveikatinimo užsiėmimų skiriasi statiškais kūno tempimo pratimais, kurie labai veiksmingai treniruoja giliuosius raumenis.
- Kalanetikos treniruotė vyks Ozo parko pievutėje, ieškokite mūsų plakato su „Vija Pinavija“ ženkliuku.
- Su savimi turėkite kilimėlį, bei būkite su patogia, nevaržančia judesių apranga.
- Treniruočių metu prieš ir po gaivinsimės mineralinio vandens „Birutė“ burbuliukais!
Leave a Reply.