Rugsėjo 23 dieną Šiaurės pusrutulio gyventojai švenčia rudens lygiadienį. Joga su Eva skelbia susitaikymo su rudeniu praktiką
spalio 4, 11 ir 25 d.
Rudens lygiadienis – tai laikas padėkoti vasarai ir susitaikyti su rudeniu. Tai tranzito ir permainų laikas, labai tinkamas kažką pradėti naujo.
Naujam geriausia ruošti dirvą rudenį, o daiginti žiemą. Tuomet pumpuras išsprogs pavasarį, o vasarą sužydės.
spalio 4, 11 ir 25 d.
Rudens lygiadienis – tai laikas padėkoti vasarai ir susitaikyti su rudeniu. Tai tranzito ir permainų laikas, labai tinkamas kažką pradėti naujo.
Naujam geriausia ruošti dirvą rudenį, o daiginti žiemą. Tuomet pumpuras išsprogs pavasarį, o vasarą sužydės.
Praktikos aprašymas: pusiausvyros sugrįžimas ir įtvirtinimas, imunitetą stiprinanti, padedanti Įsižeminti ir atsipalaiduoti praktika, kurios metu kreipsime energiją žemyn, telksime dėmesį ties apatinėmis čiakromis.
Meditacija: nedualumo, priešybių ištirpimas, šviesos ir tamsos, liūdesio ir džiaugsmo susiliejimas.
Pagrindinės pozos ir pratimai: žvakė, lankas, pasilenkimas ant kojų sėdomis, sukiniai sėdint, pilvo pompavimas, povas, siūlo vėrimas į adatą.
Lygiadienio pozos: karys 1, karys 2, karys 3, šokėja ir erelis.
Pabaigoje Joga Nidra.
Užsiėmimų laikas, vieta: nuo 10 iki 11.45 val. (sekmadieniais, spalio 4, 11 ir 25 d.), Žygio 92, Vijos Pinavijos studija.
Vienkartinis apsilankymas – 12 eurų. Trijų kartų apsilankymo abonementas, galiojantis mėnesį, kainuoja 30 eurų.
Registracija būtina: http://registracija.vijapinavija.lt arba el. paštu info@vijapinavija.lt arba tombak.eva@gmail.com.
Meditacija: nedualumo, priešybių ištirpimas, šviesos ir tamsos, liūdesio ir džiaugsmo susiliejimas.
Pagrindinės pozos ir pratimai: žvakė, lankas, pasilenkimas ant kojų sėdomis, sukiniai sėdint, pilvo pompavimas, povas, siūlo vėrimas į adatą.
Lygiadienio pozos: karys 1, karys 2, karys 3, šokėja ir erelis.
Pabaigoje Joga Nidra.
Užsiėmimų laikas, vieta: nuo 10 iki 11.45 val. (sekmadieniais, spalio 4, 11 ir 25 d.), Žygio 92, Vijos Pinavijos studija.
Vienkartinis apsilankymas – 12 eurų. Trijų kartų apsilankymo abonementas, galiojantis mėnesį, kainuoja 30 eurų.
Registracija būtina: http://registracija.vijapinavija.lt arba el. paštu info@vijapinavija.lt arba tombak.eva@gmail.com.
