Treniruočių studija Vija Pinavija - Šiaurės miestelyje
Treniruočių studija Šiaurės miestelyje
Žygio g. 92, Vilnius
Tel. 8 685 00 559
El.p. info@vijapinavija.lt
  • Naujienos
  • REGISTRACIJA
  • Informacija pradedantiesiems
  • Treniruotės
    • Kalanetika
    • Pilates
    • Joga
    • Aktyvi kūno mankšta
    • Kalanetika su vaikais
    • Mama ir vaikas
    • Nėščiųjų mankšta
    • Mankšta mergaitėms su kineziterapeute
    • Individualios treniruotės
  • Tvarkaraštis
  • Kainoraštis
    • Treniruočių kainos
    • Abonemento papildymas
    • Nuolaidų sistema
    • Dovanų kuponas
  • Treneriai
  • Rubrika - renkamės sportą
  • Kitos paslaugos
    • Individualios treniruotės
    • Salės nuoma
    • Pasiūlymai įmonėms
  • Jūsų atsiliepimai
  • DUK
  • Draugai
  • Kontaktai
  • Fotogalerija

Treniruočių studija
Šiaurės miestelyje

Linkime, kad Jūs, nepaisydami visų darbų, rūpesčių ir kažkur vis skubančių dienų, rastumėte laiko sau. Mes siūlome tiesiog mėgautis treniruotėmis − leisti mintims pailsėti ir „išjudinti“ savo kūną.
​
​Pasirinkite Jums labiausiai patinkančias treniruotes, apsilankykite nors kartą per savaitę ir Jūsų kūnas netrukus Jums padėkos. Ir nepamirškite, kad efektyviausia treniruotė yra nuosekliai lankoma treniruotė. Jūs nusipelnėte valandėlės sau!

Registruotis treniruotei

VEIDO JOGA: MYLIU IR PRIIMU SAVE

26/4/2019

 
Kviečiame pasinerti į atpalaiduojančią, nuraminančią, veido raumenis stiprinančią Veido jogą ir išmokti efektyvių, naudingų pratimų, skirtų natūraliu būdu puoselėti veido grožį, sumažinti ar panaikinti tai, kas trukdo jaunatviškam švytėjimui.

Apie Veido jogą:
Veido jogą sudaro lengvai išmokstami raumenis stiprinantys ir atpalaiduojantys pratimai viršutinei ir apatinei veido daliai, veido masažo ir akupresūros pratimai. Pratimų kompleksą papildo saves priėmimo vizualizacija ir vidinę būseną keičiančios praktikos.

Veido jogos duodami rezultatai:
  • Nepageidaujamų linijų ir raukšlyčių kaktoje, šypsenos linijų apie akis ir lūpas-nosį, „pykčio“ linijos tarp antakių sumažėjimas ar išnykimas.
  • Suaktyvinta kraujotaka, todėl veido ląstelės efektyviau aprūpinamos deguonimi ir maistinėmis medžiagomis.
  • Švelnesnė, elastingesnė ir stangresnė veido oda.
  • Išryškinti gražiausi Jūsų veido bruožai.
  • Visapusiškas atsipalaidavimas.
Veido joga: Myliu ir priimu save
O štai du didžiausi Veido jogos privalumai:
  1. Išmoksite pratimus atlikti teisingai ir savarankiškai.
  2. Daugelį pratimų patogu atlikti bet kur ir bet kada, pavyzdžiui, sėdint prie kompiuterio darbe, namuose ant sofos, laukiant eilėje parduotuvėje ir tada, kai turite bent vieną laisvą minutę.
Apie trenerę: Giedrė Bagdonienė - sertifikuota Veido jogos metodo, kurį sukūrė Veido jogos ekspertė Didžiojoje Britanijoje Danielle Collins, trenerė. Aktyviai veda grupinius ir individualius užsiėmimus moterims penktus metus ir kelia sau tikslą - kad visos Lietuvos moterys mokėtų rūpintis savo veido grožiu šiuo natūraliu, efektyviu būdu.

Užteks investuoti į prabangius kremus ir maskuoklius – išmokite veidą visapusiškai gražinančių Veido jogos pratimų!

Veido joga: Myliu save ir priimu vyks:
  • Gegužės mėn. 18 d. ir 25 d. (šeštadieniais) nuo 13 val. iki 14:30 val. 
  • Treniruočių studijoje „Vija Pinavija“ (Šiaurės miestelis), Žygio g. 92, Vilnius.
  • Vieno užsiėmimo kaina: 16 Eur.

​Užsiėmimui būtina išankstinė registracija užpildant anketą: http://bit.ly/Veidojoga arba el. paštu:  info@vijapinavija.lt

Norint teisingai atlikti pratimus ir suformuoti naują įgūdį, rekomenduojama dalyvauti abiejuose užsiėmimuose.

​Už veido jogos užsiėmimą galima mokėti „Vija Pinavija“ studijoje (grynais) arba bankiniu pavedimu: UAB INKRIS, sąskaitos numeris: LT097044060007757802
Paskirtis: vardas, pavardė už veido jogą.
​Kaina: 15 Eur.

TRENIRUOČIŲ ABONEMENTAS – PUIKI DOVANA MAMAI

24/4/2019

 
​Artėjančios Motinos dienos proga, pradžiuginkite savo mylimą mamą Vija Pinavija treniruočių abonemento dovana - sveikesnės gyvensenos link! Dovanų kuponas galioja net 6 mėnesius, per šį laiko tarpą,  mama tikrai ras valandėlę sau, pasimėgauti mankštomis: Kalanetika, Pilates, Joga – juk tai puiki terapija ne tik kūnui, bet ir sielai.

O iki gegužės mėn. 5 d., dovanų kuponams pritaikysime net 10% nuolaidą. 

Treniruočių abonementas - puiki dovana mamai
​Daugiau informacijos apie dovanų kuponus rasite -> http://www.vijapinavija.lt/dovanu-kuponas.html

KALANETIKA, IDEALI PIETŲ TRENIRUOTĖ

7/4/2019

 
Dailus kūnas ir gera savijauta yra tie dalykai, kurių trokštama ir kuriems vis pritrūksta laiko, tačiau visai nebūtina skirti laisvų vakarų ar savaitgalių, norint pasirūpinti savo grožiu ir sveikata. Per pietų pertrauką du kartus per savaitę užsukti į Kalanetikos treniruotes vykstančias šalia darbo – yra tas minimumas, už kurį Jūsų kūnas jums tikrai padėkos.

Mankštinamės darbo dienomis 11 val. ir 12 val. Mankštos vyksta ramiai, neskubančiai, tad po sportiškos pietų pertraukos į darbus grįšite pasipildžiusios nauja energija!
​
  • Treniruočių tvarkaraštį rasite – http://www.vijapinavija.lt/tvarkarastis.html
  • Kilimėlius rezervuojame -  http://registracija.vijapinavija.lt
Picture
    Studijos taisyklės

    Archyvas

    January 2021
    November 2020
    October 2020
    August 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    May 2017
    April 2017
    February 2017
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013

Powered by Create your own unique website with customizable templates.