Plačiau apie mankštą rasite: http://www.vijapinavija.lt/kalanetika-su-vaikais.html
![]() |
|
Linkime, kad Jūs, nepaisydami visų darbų, rūpesčių ir kažkur vis skubančių dienų, rastumėte laiko sau. Mes siūlome tiesiog mėgautis treniruotėmis − leisti mintims pailsėti ir „išjudinti“ savo kūną.
Pasirinkite Jums labiausiai patinkančias treniruotes, apsilankykite nors kartą per savaitę ir Jūsų kūnas netrukus Jums padėkos. Ir nepamirškite, kad efektyviausia treniruotė yra nuosekliai lankoma treniruotė. Jūs nusipelnėte valandėlės sau!
MAMYTĖS! SPORTUOKITE SU MAŽYLIAIS KARTU24/3/2019 Dažnai mamos sako, jog sportui gali skirti laiko tik namuose ir tik tada, kai mažylis miega....o mes sakome, kad sportuoti galima kartu ir su mažyliu - treniruotėje Kalanetika su vaikais. Kol mamos sportuoja, mažieji kūdikėliai gali pasėdėti automobilio kėdutėje ar ant patiesaliuko šalia, o jei atėjo laikas miegeliui, tai ir pamiegoti vežimėlyje studijos priimamajame. O jau vaikštantys ar ropojantys mažyliai gali laisvai judėti salėje ir apžiūrinėti čia esančius žaisliukus. Mamytės! Jūsų su mažyliais, laukiame treniruotėje Kalanetika su vaikais - trečiadieniais ir penktadieniais 10 val.
Plačiau apie mankštą rasite: http://www.vijapinavija.lt/kalanetika-su-vaikais.html KODĖL VERTA MANKŠTINTIS RYTE21/3/2019 Jei manote, kad ryte nėra jėgų ir nuotaikos užsiimti mankšta, atminkite, kad ji tam ir skirta, kad praskaidrintų jūsų dieną ir aprūpintų organizmą energija. Kuo naudinga rytinė mankšta?
Žvalaus ryto komanda: Eglė – Kalanetika, Audronė – Joga, Kotryna – Dinaminė kalanetika, Jurgita B. – Pilates plius, pasiruošusios kiekvieną rytą budintis kartu su Jumis!
Rezervuok RYTO MANKŠTOS kilimėlį jau dabar -> http://registracija.vijapinavija.lt JUOKO JOGA SU KRISTINA19/3/2019 Juokas - vienas geriausių būdų nuotaikai pakelti. Kai žmogus juokiasi, jo organizmas gamina endorfinus, suteikiančius laimės pojūtį. Mums norisi juoktis prisiminus ką nors gera arba laimingus laikus. Juokas pažadina gerą energiją, kuri iš mūsų sklinda kitiems. Tavo juokas - tai tavo sielos šokis, kuris atskleidžiamas per akis ir lūpas. Nesvarbu kaip tu juokiesi - garsiai ar tyliai. Tu šoki - tavo kūnas juda ir prisipildo džiaugsmo. Tu šoki savo gyvenimo džiaugsmo šokį. Juokas - tai tavo duotybė. Galbūt tu juokiesi reaguodama/-as į juokingus reiškinius, o gal kutenimą, o galbūt Tu taip tvarkaisi su stresu? Juoko jogos sesijos metu noriu su Tavimi pasidalinti patirtimi, kaip juokas gali tapti tavo kasdieniu palydovu, kaip pakeisti būsenas, kaip suteikti sau daugiau ramybės bei atsipalaidavimo. Juokas gali tapti tavo emocijų išlaisvinimo praktika. Juoko pagalba gali įnešti daugiau gyvybingumo bei džiaugsmo į savo gyvenimą. Kokia Juoko Jogos nauda?
Kada: Balandžio mėn. 27 d. (šeštadienis). Kur: Treniruočių studija „Vija Pinavija“ (Šiaurės miestelis), Žygio g. 92, Vilnius. Laikas: 13 val. Kaina: 12 Eur. Būtina registracija užpildant anketą: bit.ly/2FqfIPF arba tel.: 868500559, el.paštu: info@vijapinavija.lt Už juoko jogą galite mokėti „Vija Pinavija“ studijoje (tik grynais) arba bankiniu pavedimu: UAB INKRIS, sąskaitos numeris: LT097044060007757802
Paskirtis: vardas, pavardė už juoko jogą. Kaina: 12 Eur. GARSO PATYRIMAS - GONGŲ MAUDYNĖS18/3/2019 Kviečiame patirti kosmišką Gongų gaudesį, primenantį visatos kūrinijos garsą OM, išgirsti giliai mūsų kūnus ir sielas harmonizuojančius Himalajų Skambančius dubenėlius, pajausti Šamanišką Būgną, nuo kurio virpa visas kūnas ir budina į gyvenimą iš latargo ir gilaus miego. Krištoliniai Dubenys, Tyro Skambesio Ksilofonas, Sensula, bei Koshi Varpeliai harmonizuos ir subalansuos visas vidines sistemas. Kelionė vyksta gulint, užsimerkus ir atsipalaidavus. Daugiausia grojama Gongais, tai rytų kultūros instrumentas pasižymintis stipriomis vibracijomis ir visą kūną smelkiančiu garsu. Gongai išjudinti energetinius kanalus, užspaustas emocijas, harmonizuoja ląsteles. Dalyviai sesijos metu gali jausti tiek baimę ir sumišimą, tiek pat ir džiaugsmą ir palaimą, kas priklauso nuo pačio dalyvio ir jo proto. Bet dažniausiai juntamas poilsis nuo kasdienybės, ramybė viduje ir naujos patirties džiaugsmas. Garsų kelionė prasidės: - Balandžio mėn. 7 d. sekmadienį 15 val. Atvykite 10 minučių ankščiau, kad būtų laiko pasiruošti. Užsiėmimas truks apie 1 val. 15 min. - Kur: Treniruočių studija „Vija Pinavija“ (Šiaurės miestelis), Žygio g. 92, Vilnius. - Kaina: 15 Eur. - Užsiėmimą veda Tomas Ivanauskas. Būtina registracija užpildant anketą: bit.ly/2J8pDP3 arba tel.: 868500559, el.paštu: info@vijapinavija.lt UŽSIĖMIMAS VYKS GULINT. ATSINEŠKITE PLEDUKĄ APSIKLOTI. Už garso kelionę galite mokėti „Vija Pinavija“ studijoje (tik grynais) arba bankiniu pavedimu: UAB INKRIS, sąskaitos numeris: LT097044060007757802
Paskirtis: vardas, pavardė už garso kelionę. Kaina: 15 Eur. |
Archyvas
January 2021
|