Mankšta mergaitėms (7-14 m.) su kineziterapeute

Vaikų augimo laikotarpiu, tėveliai turėtų atkreipti dėmesį į savo mažųjų sveikatą. Šiandien didelė problema – pasyvus gyvenimo būdas. Ypač, tai aktualu tampa rudenį, kai vaikai pradeda lankyti mokyklą, kurioje daug laiko praleidžia sėdėdami, nešioja kuprines, tampa mažiau aktyvūs, lyginant su vasaros atostogomis. Žinoma, prie to prisideda ir išmanieji įrenginiai, tokie kaip telefonai, kompiuteriai, į kurių ekranus ilgesnį laiką žiūrėdamas vaikas vargina savo viršutinius stuburo slankstelius bei kaklo raumenis. Vaikams dažnai diagnozuojama netinkama laikysena, pečių, kaklo skausmai, stuburo iškrypimai. Norint išvengti problemų vyresniame amžiuje, svarbu nedelsti ir priemonių imtis iškart. 
Viena iš priemonių netaisyklingai laikysenai koreguoti, treniruočių studijoje „Vija Pinavija“ yra vykstanti mankšta mergaitėms (7-14 m) su kineziterapeute. Mankštos metu didžiausias dėmesys skiriamas mergaičių taisyklingai laikysenai, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių sistemų stiprinimui. Ši mankšta taip pat lavina visas fizines ypatybes: jėgą, ištvermę, lankstumą, koordinaciją, treniruoja funkcinę jėgą. Kaip teigia kineziterapeutė Viktorija Brusokaitė: „Labai svarbu vaiką sudominti. Ši mankšta yra žaisminga, paremta žaidimų ir sporto elementais. Naudojamos įvairios priemonės: gumos, kamuoliai, svareliai“. 
  • ​Mankšta skirta 7-14 metų amžiaus mergaitėms.
  • Mankšta mergaitėms su kineziterapeute ​vyksta pirmadieniais ir trečiadieniais 16 val.​
  • Užsiėmimai vyksta nuo rugsėjo mėn. iki birželio mėn.
Mankštos kaina:
  • Sportuojant studijoje - 35 €/mėn. (du kartus į savaitę).
  • Sportuojant per ZOOM - 25 €/mėn. (du kartus į savaitę).
  • Jei mergaitė sportuos vieną kartą į savaitę, kaina 6 €/kartas.
​Tėveliai!
Jei kyla abejonių ar mergaitei patiks mankšta - kviečiame išbandyti! Pirmos, bandomosios mankštos kaina 5 Eur.

Rekomenduojame į užsiėmimus registruoti mergaites visam mokslų sezonui, kadangi tik reguliarus treniruočių lankymas suteiks teigiamus rezultatus.​