​Nenumaldomai artėja vasara ir daugelis iš mūsų susirūpiname dėl savo figūros. Juk kiekviena, norime atrodyti gražiai, ypač kai artėjant šiltajam sezonui kūnus dengia vis mažiau rūbų. Tam, kad pasiektumėte norimų rezultatų, turime ne tik sportuoti, bet ir sveikai maitintis, nes subalansuota mityba sudaro didžiąją dalį mūsų siektinų rezultatų. Užsisakyk individualų mitybos planą ir pradėk sveikos bei subalansuotos mitybos kelią jau šiandien! 
​
Daugiau informacijos apie mitybos planą rasite paspaudę nuorodą - Mitybos planas.

​Trenerės Editos credo – „Darom, bet ne bet kaip, o tik gerai”. Dauguma merginų jos užsiėmimuose pasijaučia kaip asmeninėse treniruotėse - šiltas bendravimas, asmeninis dėmesys kiekvienai, kiekvieno judesio kontrolė ir pagrindinių atlikimo klaidų priežiūra, tobulai derinami pratimai skirtingoms kūno dalims duoda didžiulį ir gana greitą rezultatą - tiesią nugarą ir dailesnes linijas.

​Kai už lango nuostabus oras, tai ir šypsena mus lydi nuo pat ankstaus ryto. Nesvarbu, kad savaitės pradžia ir mintys, bei darbai dar nesudėlioti į stalčiukus. Verčiau balsuokite ir išrinkite savaitės treniruotę, kuri labiausiai tonizuoja, suteikia energijos bei nuteikia pozityviai visai savaitei! 

Balsavimas vyksta paspaudus nuorodą - Išrink savatės treniruotę

​Tegul į Jūsų namus ateina švelnus saulės spindulys, pirmųjų pavasarinių gėlių kvapas, o kartu su numargintais margučiais stiprybė, meilė ir džiaugsmas.

​Nesigailiu, kad pietų pertrauką iškeičiau į treniruotę ir mielai, tai kartoju jau ne vienerius metus. Kiek prisimenu, pirma treniruotė buvo išties neįprasta. Juk visi, dar prieš 12 val. traukia į „pietų medžioklę“, o aš į treniruočių studiją „Vija Pinavija“, bet po treniruotės, taip gerai jaučiausi, kad jos niekada į nieką ir neiškeičiau.

Laukiame, Tavęs, kiekvieną darbo dieną 11 val. ir 12 val. Kalanetikos treniruotėse!

Trenerė, Kotryna, teigia, kad treniruotė su kamuoliais, ko gero yra viena efektyviausių treniruočių, kurios metu treniruojamas visas kūnas, nepriklausomai nuo to, kokie pratimai yra atliekami: rankoms, pilvui, sėdmenims, klubams ar šlaunims. Po šios treniruotės, sudeginsite solidų kiekį kalorijų ir tikrai nenuobodžiausite.

​Prisijunk! Mes tavęs laukiame su šiais kamuoliais – milžinais!

„Niekada nenuvertinkite savo pastangų ir ryžto ypač – savo išsipildymų. Nes – darsyk – mažesni išsipildymai veda mus į didesnius“, - teigia kalanetikos trenerė Eglė. Jos motyvuojantys žodžiai, padrąsina ne vieną sportuojančią moterį „nenuleisti rankų“, o susikurti mažų pasiekimų istoriją sau, Jau dabar!

Prisijunkite prie Eglės, vedamų kalanetikos treniruočių, juk pradėti sportuoti niekada nevėlu.